Bio Energy
Qi Gong
Lebenskraft
Energiearbeit
Willkommen zu unseren Energiearbeit Stunden
Ein gemeinsames Erleben der inneren, positiven Lebensenergie.
Atem, sanfte Bewegung und das Setzen von klaren Absichten verbinden wir, um Lebenskraft und Selbstheilung sowie eine Anbindung zu den Kräften der Erde und des Himmels zu erreichen.
Qi Gong
Stunden
Montags um 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff in der
Hans-Fischer-Str. 13, München
Anmeldung erforderlich
Dienstags um 17:45 Uhr
ab 31.03. im
Hermann v Siemens Park
auf Spendenbasis
Mittwochs um 18 Uhr
Fit im Park - Westpark
ab 1. Mai 26
kostenlos
Donnerstag 08:00 Uhr Elements Fitness Siemensallee
Wellpass oder Elements Mitgliedschaft
Samstag 09:20 Uhr
Elements Fitness Balanstr. Wellpass oder Elements Mitgliedschaft
Tao Yin Stunden
Mittwochs um 18 Uhr
bis 30.04.
MTV München
Werdenfelsstr. 13, München
mit einem Ticket des Münchner Hallensports besuchbar
Donnerstags um 18 Uhr
Fit im Park -
Hermann von Siemens Park
ab 1. Mai und kostenlos
Sonntags um 11 Uhr
MTV München
Haeberlstr. 11, München
MTV Mitgliedschaft
Workshops & Workshops
19.04.26
Energiearbeit / Qi Gong für Gesundheit und Lebenskraft
9:00 bis 12:00 Uhr | 40,- Euro
Workshop zur Entfaltung der inneren Heilkraft
12:30 bis 15:30 Uhr | 40,- Euro
Nachbarschaftstreff Theresienhöhe, Hans-Fischer-Str. 13, 80339 München
Vormittags:
Energiearbeit / Qi Gong für Gesundheit und Lebenskraft
Am Vormittag widmen wir uns gesundheits- und innerer Kraft fördernden
Übungen auf Grundlage der Energiearbeit / Qi Gong.
Zu Beginn werden wir durch Übungen des Tao Yin in einen entspannteren und offeneren
Zustand kommen. Dieser ist dann Grundlage für fließende und meditative Übungen.
Atemarbeit, Heiltöne, Heilfarben und Meridianarbeit fließen hier unter anderen ein.
Auch die 5 Elemente Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin wirkt mit ein.
>>> Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.
Nachmittags:
Workshop zur Entfaltung der inneren Heilkraft
Am Nachmittag geht es um innere Heilarbeit. Durch Übungen wie Körperarbeit
(Übungen zum Öffnen des Energiesystems), Chakra-Atmen, Lichtarbeit, gesprochene
oder gesungene Gebetsarbeit (zum Anrufen und Verbinden zum Licht der Schöpfung),
Aufnehmen von Heilenergie durch bewusste geistige Offenheit.
Auch die Erdung und das bei sich Ankommen werden wichtige Faktoren sein.
>>> Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.
Preisliste
Montag im Nachbarschaftstreff
Spendenbasis
Dienstag im Siemens Park
Spendenbasis
Mittwoch - MTV München
weitere Stunden
mit einem Ticket des Hallensports der Stadt München
siehe Beschreibung oben und auf Anfrage
Qi Gong im Park
Energiearbeit – Qi Gong – Bio Energy
Qi Gong – Das aktive Arbeiten mit der Lebensenergie
Die Stunden, in denen wir mit der uns innewohnenden Lebenskraft arbeiten.
Keine Stunde gleicht der anderen. Es wechseln sich Teile ab aus den 5 Elementen, der 3 Schätze und anderen Methoden, die körperliche, emotionale und geistige Heilung fördern .
Es geht um das Loslassen und Entgiften. Das bei sich ankommen. Das Verbinden. Das Aufladen. Die Klarheit.
5 Elemente
Die Basis der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) sind grundlegende uns innewohnende Energien, die es gilt auszugleichen und aufzuladen. Für die körperliche und geistige Gesundheit. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die drei Schätze
1 Lebensessenz = Die Energie des Körpers,
2 Qi / Prana / Spirit = Lebensenergie und
3 Geist
die als Grundlage für ganzheitliche Gesundheit und Spiritualität gelten.
Tao Yin
Der Vorläufer von Qi Gong und Yoga.
Übungen auf Basis des Qi Gong mit Elementen, die den Körper dehnen und Aspekten aus dem Yoga.
Es geschieht eine sanfte Mobilisierung der Gelenke und der Wirbelsäule sowie eine Öffnung des Energiekörpers.
Ein großartiges Programm, um ganzheitliche Gesundheit zu fördern.